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様々な用途に合わせて、対面・オンライン・アーカイブなどでWSを開催しています。オリジナルWSの構成も可能です。お問い合わせください。

身体に基づくピラティスWS

マシーンピラティスに特化したWSシリーズ

mmケアシリーズ（旧ロルケア）

日常をセルフケアに繋げる、をモットーに、自分の身体を知り、mmエクササイズを利用してシンプルで簡単なケアを学んでいきます。

mm core（旧ロルピラ）

mmとピラティスを掛け合わせたレッスン

mm for dancers（旧ダンス基礎基礎）

ダンスやバレエの基礎の基礎を、身体の使い方や感覚から学ぶシリーズ